Um espaço para se entender melhor.
Um espaço de escuta para lidar com ansiedade, mudanças, relações e tudo o que ainda não tem nome certo — seja você um adulto ou um adolescente buscando apoio.
Atendimento presencial e online · Respondo em até 24h
Psicólogo · Neuropsicólogo · CRP 06/139397
Uma escuta que respeita o tempo de cada pessoa.
“Não precisamos ser entendidos por completo — precisamos ser ouvidos sem pressa.”
Sou Nelson Arone, psicólogo clínico. Atendo adultos e adolescentes, com escuta sem julgamento e respeito ao tempo de cada pessoa para se abrir. Ao longo da minha trajetória, desenvolvi formação e experiência aprofundadas no atendimento de adolescentes e suas famílias, o que também enriquece meu olhar no trabalho com adultos.
Meu trabalho parte da escuta sem julgamento e, quando faz sentido para o processo, do envolvimento cuidadoso da família. O objetivo não é "consertar" comportamentos, mas ajudar cada pessoa a entender o que sente e encontrar seus próprios caminhos.
Atendo em consultório e por videoconferência, com horários pensados para conciliar rotina, trabalho, escola e vida pessoal.
- Bacharelado em Psicologia — Faculdade Presbiteriana Mackenzie
- Pós-graduação em Neuropsicologia — Hospital Israelita Albert Einstein
- Experiência clínica com adultos e adolescentes
- Atendimento presencial (endereço abaixo) e online
Dois formatos de cuidado, para necessidades diferentes
Acompanhamento terapêutico contínuo e avaliação psicológica são processos distintos — por isso são oferecidos separadamente, cada um com sua própria estrutura.
Psicoterapia individual
Sessões semanais (ou na frequência combinada) de escuta e acompanhamento ao longo do tempo, com foco no manejo da ansiedade, desenvolvimento da autoestima e enfrentamento dos desafios do dia a dia.
- Encontros regulares, presenciais ou online
- Processo aberto, sem duração fixa pré-definida
- No caso de adolescentes, alinhamentos periódicos com a família
Tenho experiência aprofundada no atendimento de adolescentes, incluindo o envolvimento cuidadoso da família ao longo do processo.
Avaliação psicológica
Processo estruturado de investigação, com entrevistas, observação e testes psicológicos reconhecidos pelo Sistema de Avaliação de Testes Psicológicos (SATEPSI/CFP). Indicado quando existe uma dúvida específica a esclarecer, como questões emocionais, dificuldades de aprendizagem, autoconhecimento ou mudança de carreira.
- Número de sessões definido conforme a demanda
- Encerra com relatório ou laudo psicológico, entregue a quem solicitou a avaliação — o próprio adulto ou, no caso de menores, os responsáveis
A avaliação psicológica segue a Resolução CFP nº 31/2022 e é contratada separadamente da psicoterapia, pois envolve metodologia, prazo e finalidade diferentes. Diferente da psicoterapia, o resultado da avaliação é compartilhado com quem a solicitou, não fica restrito à pessoa avaliada.
Sinais de que a terapia pode ajudar
Nem sempre é uma crise. Às vezes é só alguém tentando entender o que está sentindo — e um pouco de ajuda para nomear isso.
Ansiedade e crises de humor
Preocupação excessiva, irritabilidade, oscilações de humor que fogem do que é comum para a pessoa.
Pressão por desempenho
Medo de decepcionar, procrastinação, queda no rendimento ou ansiedade diante de provas, apresentações e cobranças no trabalho.
Redes sociais e autoimagem
Comparação constante, insegurança com o corpo, dependência de validação online.
Conflitos em relacionamentos
Dificuldade de comunicação em casa ou no trabalho, brigas frequentes, sensação de não ser compreendido.
Isolamento social
Afastamento de amigos, dificuldade para fazer parte de grupos, sensação de não pertencimento.
Transições e mudanças
Mudança de cidade ou de emprego, entrada na faculdade, luto, separação ou aposentadoria.
Autoestima e identidade
Dúvidas sobre quem é, o que quer e onde se encaixa.
Desafios da adolescência e vida escolar
Mudanças bruscas de comportamento, dificuldades na escola ou sinais que preocupam os responsáveis — uma área de atuação aprofundada no meu trabalho.
Sobrecarga e esgotamento
Cansaço constante, dificuldade para desligar da rotina, sensação de estar sempre no limite — sinais de que vale a pena parar e cuidar de si.
Do primeiro contato ao acompanhamento
O processo pode começar por você ou, no caso de adolescentes, pelos pais/responsáveis — sem burocracia.
Primeiro contato
Uma mensagem pelo WhatsApp já é suficiente. Combinamos os próximos passos com calma.
Conversa inicial
Um primeiro encontro para entender o contexto, ouvir suas expectativas e explicar como funciona o acompanhamento. No caso de menores de idade, essa primeira sessão é realizada somente com os responsáveis, para compreensão da demanda.
Sessões individuais
Encontros individuais, em ritmo e linguagem adequados a cada pessoa e fase da vida, presenciais ou por videoconferência, no horário que couber na rotina.
Acompanhamento contínuo
Sessões regulares e, quando fizer sentido para o processo, alinhamentos pontuais com a família ou contato com outros profissionais envolvidos (como a escola, no caso de adolescentes).
O que você pode esperar do processo
Cuidado ético, linguagem acessível e respeito ao tempo de cada pessoa.
Sigilo ético
Nas sessões de psicoterapia, o que é dito pertence a quem está ali — no caso de adolescentes, os responsáveis recebem apenas o andamento geral, sem detalhes do conteúdo. Já na avaliação psicológica essa lógica é diferente: o laudo é entregue a quem solicitou o processo.
Escuta sem julgamento
Nenhum assunto é grande ou pequeno demais. O que importa é o que faz sentido para quem está ali.
Linguagem acessível
Nada de jargão clínico ou tom de sermão — uma conversa de verdade, no tempo e no vocabulário de cada pessoa.
Parceria com quem apoia o processo
Família e outras redes de apoio como aliadas, quando fizer sentido — com orientações práticas para o dia a dia.
Antes de entrar em contato
Algumas dúvidas comuns sobre como o atendimento funciona na prática.
Como funciona o primeiro contato?
Uma mensagem pelo WhatsApp já é suficiente para começar. A partir daí, combinamos com calma os próximos passos, conforme descrito acima em "Como funciona".
O atendimento é só presencial ou também online?
As duas modalidades estão disponíveis. Você pode escolher o consultório ou a videoconferência, conforme o que for mais prático para a sua rotina.
Qual a diferença entre psicoterapia e avaliação psicológica?
São processos distintos. A psicoterapia é um acompanhamento contínuo, sem duração fixa pré-definida. A avaliação psicológica é um processo pontual e estruturado, que encerra com um relatório ou laudo entregue a quem solicitou.
Como funciona o sigilo, principalmente no atendimento de adolescentes?
O conteúdo das sessões de psicoterapia pertence a quem está ali. No caso de adolescentes, os responsáveis recebem apenas o andamento geral do processo, sem detalhes do que é conversado.
Atende convênio ou emite recibo para reembolso?
O atendimento é particular. Fale comigo pelo WhatsApp para confirmar detalhes sobre recibo para reembolso.
Qual a política de cancelamento?
Peço aviso com 24h de antecedência para reagendar ou cancelar uma sessão.
O primeiro passo pode ser simples.
Não precisa saber exatamente o que dizer. Uma mensagem já é suficiente para começar — seja para você, seu filho ou alguém que você acompanha.
Falar pelo WhatsAppRespondo geralmente em até 24 horas. Os dados enviados por WhatsApp ou e-mail são usados apenas para retorno do contato.